Empathie-Coaching
Zuhören & Empathie sind meine Technologien!Glücklichsein ist dein Geburtsrecht!
Man kann zwar kein neues Leben beginnen, aber täglich einen neuen Tag!
Und das kannst du durch Empathie-Coaching erreichen!
Ressourcen erkennen & nutzen
Kommunikation reflektieren & verändern
Alte Muster erkennen & lösen
Selbstwahrnehmung & Selbstbewusstsein stärken
Themenbereiche die du im Empathie-Coaching bearbeiten kannst!
Kommunikation verändern
Berufs- und Lebensziele klären
Du bist unzufrieden mit deiner derzeitigen Berufs- oder Lebenssituation,aber weißt nicht genau wie du die Situation greifen kannst? Du wünscht dir Veränderung? Gern!
Gemeinsam analysieren wir deine derzeitige Berufs- und Lebenssituation, erarbeiten erreichbare Ziele zur Verbesserung der Situation und planen Schritte wie du diese Ziele erfolgreich erreichen kannst.
Konflikte klären
Du befindest dich in einem privaten Interessenkonflikt mit einer anderen Person, die du eigentlich sehr schätzt? Du hast einen beruflichen Konflikt und findest keinen Weg heraus?
Die Lösung eines Konflikts ist primär vom Verhalten der Beteiligten abhängig. Meist wird eine friedliche Beilegung angestrebt. In diesem Idealfall wird ein Konflikt von den Beteiligten besprochen und im Konsens (WIn-WIn-Strategie) gelöst.
Häufig ist ein solcher Weg im persönlichen Bereich schwer zu unterscheiden von Vermeidungsstrategien aus Angst-, Schuld-, Scham- oder Minderwertigkeitsgefühlen gegenüber einer offenen Auseinandersetzung mit dem Konfliktthema oder dem Konfliktpartner.
Ich möchte dich dabei unterstützen deinen Konflikt so zu lösen, dass sich deine Bedürfnisse in der Lösung wiederfinden und du den Konflikt als Chance zur persönlichen Entwicklung betrachten kannst.
Lebenskrisen managen
Führungskräfte Coaching
Gerne stehe ich dir zur Seite, wenn berufliche Probleme akut werden oder geworden sind. Ich unterstütze dich z.B. dabei „Blinde Flecken“ (z.B. im Umgang mit MitarbeiterInnen) zu entdecken oder selbsternannte Führungsprobleme zu reflektieren.
Durch die im Coaching gewonnenen Erkenntnisse/Ergebnisse ergeben sich häufig neue Ziele und Arbeitsweisen.
Beziehungsprobleme klären
Stressbewältigung & Burn-Out-Prävention
Du fühlst dich überfordert? Du hast den Eindruck nicht mehr alles zu schaffen, was du dir vorgenommen hast? Du explodierst ziemlich schnell, wenn jemand eine Bitte an dich richtet? Es gibt Möglichkeiten den Stress in den Griff zu bekommen!
Im Coaching arbeiten wir gemeinsam daran, wie du das Aufkommen von Stress systematisch vermeiden kannst und, wenn es doch einmal stressig werden sollte, gelassen mit Stressituationen umgehen kannst.
Den Schritt in die Selbständigkeit wagen
Life Balance | Zeit- und Selbstmanagement

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